Fitness- & Gesundheitssport

Aktiv 60plus

Mach mit – Halt dich fit! Bewegung bedeutet Spaß, besonders in der Gruppe und unter Gleichgesinnten. Sich gegenseitig motivieren, miteinander lachen, das gibt neuen Schwung. Wir machen abwechslungsreiche Fitnessübungen, damit wir beweglich bleiben, inneren Ausgleich finden, unsere Muskulatur gestärkt wird, unsere Haltung verbessert wird und damit wir fit für den Alltag bleiben.