Schnuppertermin Autogenes Training

Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungsmethode, die genau das ermöglicht und gleichzeitig Ihre seelische Widerstandskraft stärkt. In diesem Kurs erlernen Sie schrittweise die wichtigsten Übungen und erhalten ergänzend dazu verständliche Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise sowie zu den Ursachen und Auswirkungen von Stress.

Die Turnabteilung startet ein neues Angebot Autogenes Training mit einem kostenlosen, unverbindlichen Schnuppertermin am 06.11.2025 Details siehe Autogenes Training

Datum

06.11.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:15

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