Pilates, Yoga, Entspannung: neue Angebote ab Januar 2023

  • Pilates am Vormittag mittwochs 10.15h – 11.15h mit Jutta (Voraussetzung: Mattenübungen am Boden)
  • Entspannt in den Abend dienstags 19.00h-19.30h mit Jutta (Möglichkeiten der Kurzentspannung)
  • Teen Yoga dienstags 17.00-18.15h und donnerstags 17.00-18.15h mit Sandra
  • Yoga für Anfänger/Wiedereinsteiger donnerstags 18.30h-19.45h mit Sandra

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Foto von: shushipu auf Pixabay