neuer Kurs der Turnabteilung – jetzt unverbindlich Schnuppern

Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungsmethode, die genau das ermöglicht und gleichzeitig Ihre seelische Widerstandskraft stärkt. In diesem Kurs erlernen Sie schrittweise die wichtigsten Übungen und erhalten ergänzend dazu verständliche Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise sowie zu den Ursachen und Auswirkungen von Stress.

Nehmen Sie gerne teil und entdecken Sie, wie Sie die Methode nachhaltig in Ihren Alltag integrieren können.

Kostenloser und unverbindlicher Schnupperabend am 06.11.2025, von 17:15-18:15 Uhr in Leinfelden unter der Leitung von Berit Fischer. Für diesen Schnuppertermin bitte anmelden bei Inge Gußmann ( oder Tel. 0711/756255 (AB)).

Von 20.11. bis 04.12.2025 findet dann ein Mini-Kurs mit drei Terminen statt, buchbar über JoinSports.