HIIT up- Weihnachtsspecial 19.12.2024

Möchtest du eine Herausforderung vor Weihnachten ? Dann komme und mache gegen eine kleine Spende bei unserem Weihnachtsspecial HIIT up am 19.12.2024 mit (Beginn 20.15h, Dauer ca. 1 Stunde, IKG-Sporthalle). Hierbei handelt es sich um ein Intervalltraining, das von Roman Bayer, einem Sportwissenschaftler aus Salzburg entwickelt wurde. Bitte mitbringen Handtuch, Getränk und Lust, sich etwas auszupowern. Keine Anmeldung erforderlich, auch für Nichtmitglieder offen.