Der TSV Leinfelden bietet ein speziell auf Teens zugeschnittenes Yoga-Programm. Die Kurse leitet Sandra Kösling.

Für wen?

Jede/r ist willkommen!

  • du bist neugierig und offen, etwas neues auszuprobieren
  • du suchst eine Möglichkeit vom Alltag abzuschalten
  • du hast manchmal das Gefühl, dir ist alles zu viel, fühlst dich irgendwie unruhig
  • du möchtest dich besser konzentrieren und motivieren können
  • du schläfst schlecht ein oder durch
  • du willst die Kraft und Beweglichkeit deines Körpers ausbauen

Was erwartet dich?

  • 60 min Zeit für dich, in einem ruhigen Umfeld & positivem Miteinander
  • Mischung aus sanften und kraftvollen Körper- und Bewusstseinsübungen

Was bringst du mit?

  • Zeit & Lust
  • bequeme Kleidung
  • vielleicht eine Decke zum Zudecken
  • (Matten gibt es schon vor Ort)

Buchung

Start ist am 9. bzw. 11. Januar 2024. Die Kurse finden im Erfrischungsraum im Sportzentrum Leinfelden statt. Schüler der Kursstufe können auch an den Erwachsenenkursen teilnehmen (siehe Kursbuchung – am Besten nach „Yoga“ filtern).

Kontakt

Bei weiteren Fragen könnt Ihr jederzeit Sandra kontaktieren: